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冷战怎么办?吵架后男朋友和我要冷战了怎么办?

发稿人: 大美女 本文来源于: 未知 发表于:2019-03-12 15:57:28 被阅读: 申请投稿

冷战怎么办?吵架后男朋友和我要冷战了怎么办?

  一、吵架后男朋友和我冷战怎么办

  当情侣之间的冷战开始的时候,情侣之间的感情就会受到极大的破坏,因为你们双方拿来制裁对方的,恰恰是你们之间共同维系的感情,制裁的时间越久,这个感情就越是脆弱和被消耗。

冷战怎么办?吵架后男朋友和我要冷战了怎么办?

  1、使自己冷静

  吵架后男朋友和我冷战怎么办?两人吵架了生气了,不论谁对谁错,你要先努力让自己平静下来。深呼吸,或者转移一下注意力,或者去其他房间待一会儿。但是不要出门,不要给对方你拂袖而去的感受。

  2、思考争吵的目的

  在冷静下来的时候,你们各自都可以去思考,自己究竟为什么要和伴侣争吵,你们希望彼此关系有一种什么样的走向。

  比如,你希望伴侣能够更多的关注你的感受。当你想明白这一点之后,其实你会发现,“吵(贏)架"并不是自己真正的需求,而可能只是一种方式或者只是在沟通过程中发生的“状况”。

  3、通过中间人化解

  吵架后冷战怎么找话题和好?如果找不到话题,可以是一个中间人。找她平时玩得比较好的或最信任的人和她谈谈心。人遇到烦恼时,一般特别想找个人倾诉,这样,通过中间人也可以化解冷战。

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  4、多从对方的角度来思考问题

  你可以尝试从对方的角度考虑问题,这可以帮助你看到你们真正的分歧或者引起你们争吵的“症结"所在。

  如果此时你觉得很难换位思考(可能你还是感到很生气),可以把自己想象成是一个关心你们两人的人(比如,你们最好的共同朋友),试着从第三方的角度去思考,你的恋人言语背后的观点、看法、需求是什么。

  情侣之间吵架没有关系,但是一定要看吵完之后两个人如何解决问题的。如果都是在积极解决问题,调整你们之间的相处模式,那么吵架不怕,你们会慢慢磨合。

 


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