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要想头条乌黑亮丽又顺滑 那么这几样东西少不了!

发稿人: 大美女 本文来源于: 未知 发表于:2019-01-21 12:28:18 被阅读: 软文发布/广告合作

  众所周知,范冰冰的发量之惊人的多,乌黑亮丽又顺滑,简直是无数女孩梦寐以求都想要的头发啊。相比起那些额头见光死,头发稀疏需要发型来拯救的其他女星来说,范冰冰的头发足以笑傲天下了。那么范冰冰的头发这么多,有什么护发秘籍吗?

  一般人的正常发量只有范爷的三分之一,这还算是不错的,那些发际线老高老高,三天两头满地秀发的姑娘们更是哭唧唧,头发少对颜值和形象的打击是毁灭性的啊!不信看看大幂幂,身为长腿美女,一旦露出大脑门能惊呆一片人。

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  范冰冰之前分享过自己护发的一些心得,其中有提到海鲜起了大作用,从小生活在沿海省份,海产品管够,长期吃这些海产品对头发的生长有一定的帮助作用。从成分分析来看,海产品含有大量的锌元素,减少头皮油脂的分泌,从而让毛囊更干净,发丝自然更加顺滑黑亮有光泽了。如果不喜欢吃海鲜,觉得腥味太重,可以多吃海带紫菜等海利得蔬菜,也有类似的效果哦。

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  除了海鲜,黑芝麻也是经常被用在生发水中的祖传秘方,美容养颜还能让发泽黑亮,养生必备,黑发生发的高营养价值的食物。不过因为每个人发质、体质和生活环境的不同,黑芝麻生发护发的效果也因人而异,有的人吃了一年明显头发变多变亮,有的人却感觉基本没啥作用。鉴于黑芝麻的丰富营养价值,口感也不错,姑娘们还是可以多吃吃的。

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  头发的主要成分是蛋白质,这是是基本的常识。根据以形补形的原则,我们应该多摄入一些蛋白质,比如肉类。那些想要靠节食来减肥的姑娘,千万别顾此失彼,减肥效果不好不说,营养不均衡导致大量脱发就不妙啦。所以一定要确保每天都有足够的蛋白质摄取,注意别过量了,蔬菜也得吃,荤素搭配才健康哦。


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