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女生失恋后需要几个月能走出失恋的状态?

发稿人: 大美女 本文来源于: 未知 发表于:2019-03-12 16:31:08 被阅读: 申请投稿

女生失恋后需要几个月能走出失恋的状态?

女生需要几个月能走出失恋?正所谓投入的感情越多,从阴影走出来的时间就越长。

大家都知道,谈恋爱这种事其实挺折磨人的,相处得不好,每天都是折磨,甚至处处都是为了对方着想,却忘了照顾好自己。分手后,失恋了就自抛自弃,像个抑郁疯子一样,魂都丢了。

谈恋爱呢,从起初开始谈的时候,就应该有个度,不能全身投入,在各方面了解以后,再慢慢渐入爱情的悬河;

女生在恋爱中,最大的缺点就是控制不住自己打的情绪,不懂得如何管控自己的情绪,所谓恋爱的女生智商为零,这就是惨痛的教训啊。

只有我们学会了如何控制自己的情绪,才能更好的处理好每一件事情,不管是失恋还是什么,都能自己轻易的消化。而不是过了几个月都没走出失恋阴影,还处于颓废的状态。

女生失恋后需要几个月能走出失恋的状态?

那么该如何走出失恋阴影呢?

1.坦然接受分手现实

很多人经不起打击,接受不了现实,认为生活亏待了她,老天对她不公,所以一蹶不振,便开始放纵自己,自欺欺人的处于失恋状态,不再敷面膜,不再注意外表,认为全世界都抛弃了她一样,其实她只是失去了一个人生旅途中的一个暂时停留的过客而已 ,可她却错认为了。

所以我们要坦然接受,不要因为失恋,而否定自己的价值,不愿意再经营自己,只会让你以后的生活越来越糟糕,你要相信你怎么对待生活,生活就会怎么对待你。生活可以容忍你放纵一时,却不会纵容你一世。何况,失恋是可以自我治愈的。

女生失恋后需要几个月能走出失恋的状态?

2.另一人的陪伴来进行度过

有闺蜜的女生比较幸福,而这时的闺蜜就起到了重要作用了,我们作为闺蜜的就要懂得陪伴失恋的她,她想做什么就做什么,比如喝酒唱歌,吃零食,都一定要陪着她一起喝一起吃一起唱,切勿让她自己去浑噩,也不要说那些劝她别这样什么的话,我们只要奉陪到底就行;

为什么这么做呢?因为如果失恋者是一个人,她会毫无节制地惩罚自己,但她身边有人陪伴,她会对对方产生一种愧疚,从而慢慢终止自己的行为。

陪伴者在这个过程中,起到了一个代替的作用,避免让失恋者全盘否定自己

女生失恋后需要几个月能走出失恋的状态?

3.重新接纳自己

失恋的人儿在没有管理好自己情绪的时候,不建议一个人去旅游什么的,因为,无论你在哪你都还是处于失恋当中,只有我们重新接纳自己,管理情绪,再去散心那才是有用的。

想重新接纳自己,纪要行动起来,我们可以把失恋的时间放在家人、朋友等等,比如,陪家人逛街买东西,陪朋友吃吃饭,出去爬爬山等等;

这样慢慢地,你会发现你周围还有很多事情等着你去做,你会发现这个世界还真的很大很美好,只是曾经自己缩在两个人的世界里,将这一切给忽略了。

我们在这个世界上,需要社会情感支持,不能因为一段感情,就放弃掉我们的生活。这样你的心态也就不再拘于失恋当中了。

不要把失恋当做一件痛苦不堪悲绝的事情,它只不过是人生的一个过程,而不是幸福人生的结束。

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